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精油に触れるということ

2017.11.19 10:31|アロマテラピーの話
瞑想時に精油を使うようになり
変わったことがあります。

“嗅覚”です。

化学的に作られた香りを『臭い』と感じる感覚が
戻ってきました。


周りの人が使うハンドクリームの人工的なその香りを
ほんの10日前までは心地よく感じていたのに
突然苦手と認識するようになりました。


自然なものにピントが合うようになったのか。

昨日の記事に書いたような
自分との対話を重ねて必要なものを選択してゆくと
最終的に残るものは古くから存在するものなのかもしれませんね。

これもあくまで『私の場合は』ですが。



自分の変化を
キャッチしてゆく。

日々更新することは
大切なこと。

例え昨日と同じ場所に戻ったように思えても
それは更新なのです。

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