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準備と決意

2017.12.19 22:59|不思議の話
未来創造プログラム二日目。

昨日は瞑想することすらできず
課題を読むだけに終わりました。

なにせ部屋の中はぐちゃぐちゃ
ビールも飲んで眠たいし
頭痛も激しく
やるべきことが氣になって
落ち着かずイライラしっぱなしでした。

こんな年の瀬です。
しかも学校の係の仕事がなかなか進まない状態で
未来を創造するなどと
考えてみれば無理なことだったのです。

夕方はそんな風に考えていたのですが。


夫が夜ご飯を家では食べないと言ってくれたことから
サッと家事を簡単な方へ切り替えることにしました。

掃除に集中し、
イライラを排除することに専念します。
瞑想できるよう部屋を整え
暖房器具とキャンドルを用意しました。

お茶を入れて
自分の部屋の隅っこに座ると
みるみる氣持ちが鎮まります。



昨日は染みてこなかったフラワーエッセンスもすっと馴染みます。

なるほど、準備って決意表明の第一歩なんだな。

これから年末にかけて
じっくり夢を見てゆきましょう。

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